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Friday, November 25, 2011

蔬果汁~ part 1

反应: 
最近迷上了喝鲜果汁
每种蔬果配搭出来的效果都不同
而且也好好喝~~ 超喜欢 ^^

莲藕凤梨柠檬汁(解暑利尿)
材料: 新鲜莲藕, 凤梨,新鲜柠檬片,蜂蜜

黄金奇异果优格汁(预防便秘)
材料: 黄金奇异果,香蕉(没买到没加),原味优格,蜂蜜

养乐多李子凤梨汁(保护肝肾)
材料: 乳酸饮料(养乐多),李子,凤梨,蜂蜜

西瓜蜜瓜奶

百香果凤梨柠檬果汁(保护指甲,毛发)
材料: 百香果,凤梨,柠檬,黄甜椒(我没买到),蜂蜜

香蕉综合牛奶果汁(保护神经系统)
材料: 香蕉,苹果,甜橙,牛奶,蜜糖(我没加)

黄金优格鲜果汁(预防便秘)
香蕉,黄金奇异果,蜂蜜,原味优格

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