食谱取自"芝味十足"
食谱来咯~~
底部
3片消化饼,压碎
50克烤香杏仁粒
A 芝士糊
250克奶油芝士
3粒蛋黄
100ml鲜奶
20克面粉(我用低粉)
B
3粒蛋白
40克幼糖 (原方是30克但不太够甜)
C
3大匙蓝苺果酱
做法
1。底部:将少许消化饼碎及杏仁粒分别放进烤杯中
2。芝士糊:将奶油芝士加入蛋黄拌至光滑,加入鲜奶和面粉拌匀
3。蛋白和幼糖打至软性发泡
4。蛋白分2-3次拌入芝士糊中。然后倒入烤杯中
5。留约5大匙的芝士糊加入蓝莓酱,加适量入烤杯中稍微画出大理石纹
6。在烤盘中放一碗水, 180度烤25分钟或至熟, 关电,把烤炉门开少许,让蛋糕在烤炉内慢慢冷却才取出
嗯。。。明知道我减肥
ReplyDelete你还要瞎我哦
真讨厌 :((
食谱等你上哦
pynnlee
ReplyDelete呵呵。。没关系啦~~
吃了再减:P
低粉可以用all-purpose flour+cornstarch代替嗎?
ReplyDelete阿咪
Delete应该可以吧..我不是很肯定哦..
或者你可用cake flour